Journal

mindful life
Yoga Equipment für Hotels und Ferienhäuser
Immer weiter wächst das Angebot unserer hejhej-partner Hotels. Wir sind sehr glücklich darüber so viele wundervolle Hotels und Unterkünfte als unsere Partner:innen bezeichnen zu dürfen. Immer wiede...

hejhej-friends
Was ist Human Design? Ein Interview mit Alexa Valentin
Durch Instagram sind wir schon oft auf spannende Personen in der Yogawelt aufmerksam geworden. So auch auf die österreichische Yogalehrerin Alexa Valentin, die in Portugal lebt und sich sich auf Hu...

mindful life
Midsommar feiern
Am 21. Juni ist der längste Tag des Jahres, es ist Sommersonnenwende. In Schweden wird das Mittsommer Fest‚ Midsommar‚ am Freitag und Samstag gefeiert. Da hejhej in Schweden gegründet wurde, sind w...

entrepreneurial journey
Workation auf dem Camping Platz – Arbeiten in einem remoten Team
Unabhängigkeit. Frei sein. Von überall aus arbeiten zu können ist für uns definitiv eine der schönsten Vorstellungen den Arbeitsalltag zu gestalten. Wir vom hejhej-team nutzen diese Freiheit und s...

all about yoga
Surfen und Yoga
Yoga steht oft nicht nur alleine, sondern ist ein super Ausgleichs-Programm für viele Sportarten. Zoé erzählt uns heute warum Surfen und Yoga für sie so gut zusammenpassen und hat sogar direkt ein ...

all about yoga
Was ist Tantrisches Hatha Yoga? Ein Interview mit Nina Kamran
Immer wieder inspirieren uns die Inhalte und Themen von Yogalehrerin Nina Kamran. Dabei sind wir auf Tantrisches Hatha Yoga gestoßen und waren direkt ganz neugierig was sich dahinter verbirgt. Wie ...

mindful life
Die besten Yoga Unterkünfte
Wir möchten euch eine Sammlung zur Verfügung stellen, von den besten Yoga Unterkünften. Alle diese ausgewählten Ferienhäuser sind ausgestattet mit hejhej-mats oder weiterem hejhej Equipment. Deiner...

ecological sustainability
Eine Woche mit dem Element Wasser
Vergangene Woche haben wir euch auf Instagram mitgenommen zu einer ganz besonderen Woche: Eine Themenwoche über das Element Wasser. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (kurz: TCM) wird Wasse...

all about yoga
Grounding Tipps – So erdet sich Yogalehrerin Dom
Yogalehrerin Dominika Koprdova lebt in Kopenhagen und kennt das Bedürfnis immer wieder Erdung finden zu wollen im städtischen Alltags-Trubel – heute teilt sie dafür ihre ganz eigenen Grounding Tip...

all about yoga
Patanjalis achtgliedriger Pfad - Ein spiritueller Weg zur Freiheit?
Wir lieben es die Yoga Welt mit dir zu erkunden und heute möchten wir dir Patanjali’s Pfad beschreiben. Wir selbst finden immer unfassbar viel anwendbare Wahrheiten in alten yogischen Schriften, di...

all about yoga
Blind Yoga – Ein Gespräch mit Johann Mühlbauer
Wir freuen uns sehr dir hier ein bisschen mehr über Blind Yoga zu erzählen. Wir haben Johann Mühlbauer in Nürnberg kennengelernt und sind von seiner Lebensfreude, Motivation und seinem Alltag sehr...

all about yoga
Dein Yoga Wochenplan von hejhej auf Youtube
Mit nur 10-30 Minuten pro Tag kannst du dich schon ruhiger und mobilisierter fühlen.
Probiere es am besten selbst aus mit diesen ausgewählten Yoga Sessions in Deutsch und Englisch. Im Sommer 2022 h...

ecological sustainability
Yoga auf Reisen
Wir aus dem hejhej-team sind alle sehr gerne unterwegs auf Reisen. Yoga auf Reisen gehört da genauso dazu wie leckeres veganes Essen. Reisen bedeutet für uns, neue Orte zu entdecken, aus der eigene...

ecological sustainability
Nachhaltige Weihnachtsgeschenke fürs Yoga - bewusst schenken
Es gibt tolle nachhaltige Weihnachtsgeschenke im allgemeinen doch vielleicht möchtest du genau einem Yogi:ni dieses Jahr etwas passendes schenken. Grundsätzlich ist es sehr wichtig zu überlegen, wa...

mindful life
Wie Wildkräuter deine Meditation ganzheitlich unterstützen
Alte Traditionen wieder entdecken. Wissen modern aufbereiten. Wir sind sehr begeistert alte Traditionen und Weisheiten modern aufzuziehen und so für die heutige Zeit greifbar und ästhetisch zu mach...

entrepreneurial journey
Notes from the team - Inspiration und feel-good Rituale
Hej! Wir sind die Frauen und Stimmen hinter hejhej. Notes from the team sind intime Einblicke in unsere Köpfe und Herzen. Lerne uns kennen – Die Menschen, die die erste zirkuläre Yoga Marke gegründ...

all about yoga
Yoga und Verdauung – Asanas für einen gesunden Darm
Yoga ist eine so ganzheitliche Unterstützung für deinen Körper und dein Wohlbefinden. Dazu gehört auch deine Verdauung. Was hat Yoga mit Verdauung zu tun? In diesem Gastbeitrag haben wir das wunder...

mindful life
7 Anwendungen des Yoga Spray - das nachhaltigen hejhej-spray
Seit Ende 2021 ist das nachhaltige hejhej-spray endlich in unserem Online Shop. In diesem Artikel geht es um mögliche Anwendungen von einem Yoga Spray und wie es dich sowohl in deiner Yoga Praxis a...

all about yoga
Yoga und Sex, wie passt das zusammen? – Gastartikel von Teresa Wittmann
Sex ist ein starker Drang, etwas herauszufinden, nicht nur über den Körper, nicht nur über die andere Person, sondern über alles was verborgen ist.
Osho
Teresa Wittmann ist Yogalehrerin und Mama. ...

all about yoga
Wie ätherische Öle deine Yoga Praxis unterstützen
Ätherische Öle finden im Yoga einen wundervollen Einsatz. Sie können dein Wohlbefinden positiv beeinflussen. Wir haben für unser hejhej Yoga Spray bewusst eine 2 in 1 Anwendung für dich kreiert – f...

all about yoga
hejhej-spray - das nachhaltige Yoga Spray für deine Yogapraxis
Viele von euch haben uns gefragt, wie ihr die hejhej Yogamatte am besten und so umweltschonend wie möglich reinigen könnt. Die meisten Yogamatten Sprays auf dem Markt kommen nicht ohne Inhaltsstoff...

