Kräuter zeigen dir die Verbindung zum Yoga und Ayurveda Artikel von hejhej-mats
all about yoga

5 Tipps aus der Ayurveda Philosophie, die deine Yogapraxis unterstützen

Was haben Yoga und Ayurveda eigentlich gemeinsam? Beide sind Vedische Traditionen. Die Vedische Religion ist die älteste in Schriftzeugnissen nachweisbare Religion Indiens. In Indien sind Ayurveda ...
Yoga für zuhause - Yoga in der Küche kann auch toll sein
all about yoga

Yoga für zuhause - ein Guide für eine stärkende Praxis

Wir rasen durch unseren Alltag – sowohl geschäftlich als auch privat. Der Tag besteht nur aus Terminen und wir vergessen oft einfach, uns dazwischen etwas Zeit zu nehmen. Dann gibt es plötzlich Ze...
Die Chakren - Yoga ist mehr als nur körperliche Übungen
all about yoga

Die Chakren - Yoga ist mehr als nur körperliche Übungen

Chakren sind ein weiterer Bestandteil des uralten indischen Wissens über Yoga. Dabei kann das Wort Chakra aus dem Sanskrit mit Rad oder Scheibe übersetzt werden. Als Chakra werden Zentren von Bewus...
Ganzheitlichkeit geht mit bewusster Ernährung wie dieses frisches Obst los
mindful life

Ganzheitlichkeit – du bist mehr als nur dein Körper

Auch wenn es eine schleichende Entwicklung dahin ist, so werden wir doch zum Glück immer achtsamer und gehen bewusster mit unserem Planeten um. Genauso, wie wir achtsamer mit unserer Umwelt umgehen...
the ocean as an image of sustainable traveling tips
mindful life

Nachhaltige Reisetipps - mehr Achtsamkeit auf Reisen

3 nachhaltige Reisetipps und unsere top 7 Gründe für das Reisen in der Natur. Reisen mit dem Van oder campen ist eine durchaus nachhatlige Alternative zum Reisen. Reisen natürlich immer mit CO2-Emi...
Yoga als Idee für nachhaltiges Fasten
mindful life

Nachhaltiges Fasten - unsere drei Lieblingsalternativen

Wie wir von uns selbst wissen, aber was auch auf eine nachhaltigere Entwicklung unseres Planeten zutrifft, sind die meisten Dinge nicht gut, wenn sie zu exzessiv betrieben werden. Übermäßiger Konsu...
Eine hejhej-mat als nachhaltiges Valentinstag Geschenk
ecological sustainability

Ideen für ein nachhaltiges Valentinstag Geschenk

Es gibt viele kommerzielle Festtage wie beispielsweise der Valentinstag. Besonders an solchen Tagen ist es wichtig bewusst zu konsumieren und der Gesellschaft zu zeigen, dass einem Nachhaltigkeit u...
du kannst zwei Farben der hejhej-mats Yogamatte kaufen
ecological sustainability

Eine Yogamatte kaufen für 129€ , ist das viel Geld? Lass uns deinen letzte Kauf betrachten

129€ ist viel Geld. Ist es aber wirklich viel Geld für eine vollständig nachhaltige, qualitativ hochwertige und in Deutschland produzierte Yogamatte? Wir möchten dich dazu aufrufen Konsumentscheidu...
Yogaequipment als nachhaltiges Weihnachtsgeschenk
ecological sustainability

Nachhaltige Weihnachtsgeschenke - Ideen für ein nachhaltiges Weihnachten

6 Tipps wie du dieses Weihnachtsfest nachhaltiger gestalten kannst. Wir wollten alle versuchen bewusst und nachhaltig zu konsumieren - auch während der Weihnachtszeit. Nachhaltige Weihnachtsgeschen...
Junge entspannte Frau auf der Premium Yogamatte von hejhej-mats
ecological sustainability

Unsere Premium Yogamatte verbindet Achtsamkeit gegenüber sich selbst und gegenüber dem Planeten?

In der Theorie gehen Achtsamkeit gegenüber sich selbst und Achtsamkeit gegenüber dem Planeten Hand in Hand. ABER: Warum praktizieren wir Yogis dann Yoga auf einer schädlichen Plastikmatte? Unsere n...
zwei junge Frauen beim Yoga - friedvolles Yoga als Teil von sozialem Yoga
mindful life

Soziales Yoga als Unterstützung während einer Therapie

Yoga hat wohltuende Eigenschaften für das allgemeine Wohlbefinden. Wusstest du, dass Soziales Yoga für Menschen mit psychischen Erkrankungen hilfreich sein kann? Yoga für alle e.V. ist eine großart...
Drei Yogis auf den coolen Yogamatten von hejhej
entrepreneurial journey

Eine coole Yogamatte durch Emotionen im täglichen Leben

Emotionen werden meistens nicht positiv wahrgenommen, obwohl sie sowohl in unserem Privatleben als auch bei der Gründung eines Unternehmens so wichtig sind. Wir möchten zeigen, dass es gut ist, emo...
Glasflaschen als Ersatz für Plastik als Idee für einen nachhaltigen Lebensstil
ecological sustainability

Ein nachhaltiger Lebensstil - so kannst du anfangen

Die Menge an Plastikmüll auf unserem Planeten ist so hoch wie nie zuvor. Wir alle sollten anfangen, einen nachhaltigeren Lebensstil zu führen. Wir möchten dir zeigen, dass manche Dinge so einfach u...
Zwei Mädchen in der Childs Pose als Beispiel für viele Vorteile von Yoga
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Die Vorteile von Yoga - du solltest Yoga einmal testen

Die Vorteile von Yoga sind vielfältig. Yoga wirkt nicht nur positiv auf deine Körperkraft und -flexibilität, sondern auch auf deine mentale Gesundheit. Lese mehr darüber, warum jeder zumindest einm...