Journal

Von unserer Community, für unsere Community. Unsere hejhej-mat begleitet Menschen in ganz unterschiedlichen Momenten: beim ersten Sonnengruß am Morgen, bei stillen Atemzügen, in Zeiten der Veränd...

Wir haben einen weiteren Gast Artikel von Lena Braun für euch. Lena hat in der Vergangenheit schon viel mit hejhej zusammengearbeitet und wir sind von ihre therapeutische und anatomische Sichtweise...

Lena Braun hat für uns einen Gastartikel über mentale Gesundheit geschrieben und wie Yoga Therapie hier unterstützen kann. Wir arbeiten mit Lena schon länger zusammen. Unter anderem hat sie für uns...

 In unserer schnelllebigen Welt wird das Bedürfnis nach Entschleunigung und dem Genießen des Augenblicks immer größer. Bei hejhej steht Nachhaltigkeit im Mittelpunkt unseres Handelns – von allen un...

Stell dir vor, du hast endlich genug Platz, um deine Yogapraxis ohne Einschränkungen zu genießen. Deine Yogamatte ist nicht nur nachhaltig, sondern auch extra lang und bietet dir und deiner Familie...

Auch wenn der Krieg in der Ukraine nicht mehr täglich Thema in den Medien ist, kommen weiterhin Geflüchtete hier bei uns an. Wir sind sehr glücklich über eine Anfrage der Sozialberatung der Erstanl...

Für das vergangene Jahr 2023 haben wir wieder so transparent wie möglich allen Einfluss für dich zusammen geschrieben. Den Einfluss auf dieser Welt, den wir zusammen MIT DIR bewirken. Unsere hejhej...

Das hejhej-eyepillow Augenkissen ist gefüllt mit regionalen Traubenkernen. Hier erzählen wir dir eine weitere Anwendung des sozialen Kissens und warum du unbedingt mal die Erwärmung oder Abkühlung ...

Nachhaltigkeits-Strategien gibt es viele, alle sind gut, doch alle alleine sind nicht genug. Andere Nachhaltigkeitsstrategien und -ansätze wie die Effizienzstrategie benötigen die Suffizienzstrat...

Heute haben wir etwas besonderes für dich. Du kennst unsere Mission, Yoga für so viele Menschen wie möglich zugänglich zu machen. Hierbei kooperieren wir mit Yogalehrer:innen, die genau das verkörp...

Hier möchten wir dir gerne einen Gastartikel von Katja Sandschneider mit dir teilen. Wir haben uns sehr gefreut, anlässlig unseres neuen Youtube Kanals auch noch einige wichtige Zeilen von Katja mi...

Senioren Yoga ist eine wunderbare Art des Yogas, die hauptsächlich auf dem Stuhl stattfindet. Ich liebe es so gemeinsam mit meiner Oma zu praktizieren. Bei meinem letzten Besuch bei ihr haben wir w...

hejhej setzt sich für inklusives Yoga ein. Auf unserer Reise Yoga inklusiver zu gestalten, dürfen wir von vielen Menschen lernen. Hier haben wir ein spannendes Interview für dich von Mechthild aus ...

Savasana ist sicher ein Sanskritwort, welches während einer Yoga Einheit am häufigsten hängen bleibt. Die liegende Asana am Ende einer Yogapraxis. Hier kannst du dich komplett entspannen. Liebst d...

Wir stellen euch heute all die tollen und inspirierenden Menschen vor, mit denen wir schon zusammen gearbeitet haben. Egal ob Fotos geshootet, Videos gedreht oder Journal Artikel zusammen geschrieb...

Das Verfassen des Wirkungsberichts für das Jahr 2022 fällt uns besonders schwer. Die aktuelle Zeit birgt viele Herausforderungen und dennoch sind wieder viele freudige Dinge bei hejhej geschehen. ...

Wir freuen uns sehr dir hier ein bisschen mehr über Blind Yoga zu erzählen. Wir haben Johann Mühlbauer in Nürnberg kennengelernt und sind von seiner Lebensfreude, Motivation und seinem Alltag sehr...

Diesen Journal Artikel wollen wir Regina widmen, einer jungen und schönen Frau, die wir vor ein paar Wochen kennenlernen durften. Wir haben Regina durch unsere wunderbare Fotografin Maria Bayer ken...

Wie Du weißt, betrachten wir Yoga gerne aus einem nachhaltigen Blickwinkel und umgekehrt. Nachdem wir uns bereits mit den ersten fünf Prinzipien von Patanjalis Yoga Sutra beschäftigt und die Yamas ...

Wir sind ganz stolz euch hier einen so wertvollen Artikel über Yoga für Menschen mit Behinderung von Lena Braun zum Lesen zu geben. Es geht dabei viel mehr als um Menschen mit Behinderung, es geht ...

Nachhaltigkeit zu fördern und Impact zu kreieren liegt uns von hejhej besonders am Herzen. Alle Bereiche des Unternehmens sind darauf ausgerichtet. Auf unserer Website haben wir 2021 den Reiter “s...