Journal

María hat uns selbstständig Videos für unsere neue Kategorie auf Youtube aufgenommen: hejhej-friends. Hier stellen wir inspirierende Menschen vor. Damit du die Chance bekommst María besser kennenzu...

Vom ersten Moment an, als Jana uns mit ihrer Soundmeditation in ihren Bann zog und unsere Zeremonie für die Yogatage moderierte, war es einfach magisch. Deshalb wollen wir heute in ein Gespräch mit...

Heute haben wir eine besondere Art der Yoga Praxis, nämlich die im Wochenbett für dich als neu gewordene Mama nach einer Geburt. Wir sind sehr dankbar mit Vanessa, Yogalehrerin und Doula, für diese...

Das hejhej-eyepillow Augenkissen ist gefüllt mit regionalen Traubenkernen. Hier erzählen wir dir eine weitere Anwendung des sozialen Kissens und warum du unbedingt mal die Erwärmung oder Abkühlung ...

Online Yoga hat sich für uns als echte Bereicherung erwiesen, besonders während der herausfordernden Zeiten von Covid. Seit Langem sind wir begeisterte Online Yoga Nutzerinnen. Online Yoga ermöglic...

Zur aktuellen Jahreszeit haben wir einen kleinen Beitrag von Nina Kamran für dich. Hier erfährst du, wie deine Yoga Routine dich in den Jahreszeiten Herbst und Winter, der Vata Zeit im Ayurveda, un...

Heute haben wir etwas besonderes für dich. Du kennst unsere Mission, Yoga für so viele Menschen wie möglich zugänglich zu machen. Hierbei kooperieren wir mit Yogalehrer:innen, die genau das verkörp...

Endlich dein richtiges Meditationskissen von hejhej. Nachdem der hejhej-bolster sehr beliebt ist, aber sich dennoch viele unser closed-loop Kissen auch in einer runden, klassischen Meditationskisse...

Hier möchten wir dir gerne einen Gastartikel von Katja Sandschneider mit dir teilen. Wir haben uns sehr gefreut, anlässlig unseres neuen Youtube Kanals auch noch einige wichtige Zeilen von Katja mi...

Katonah Yoga auf Deutsch unterrichten – das gibts nicht oft. Wir haben unsere neusten Youtube Videos mit Steffi Grube aus dem This is Holy Yoga Studio in Köln aufgenommen. Wir freuen uns heute meh...

Senioren Yoga ist eine wunderbare Art des Yogas, die hauptsächlich auf dem Stuhl stattfindet. Ich liebe es so gemeinsam mit meiner Oma zu praktizieren. Bei meinem letzten Besuch bei ihr haben wir w...

hejhej setzt sich für inklusives Yoga ein. Auf unserer Reise Yoga inklusiver zu gestalten, dürfen wir von vielen Menschen lernen. Hier haben wir ein spannendes Interview für dich von Mechthild aus ...

Savasana ist sicher ein Sanskritwort, welches während einer Yoga Einheit am häufigsten hängen bleibt. Die liegende Asana am Ende einer Yogapraxis. Hier kannst du dich komplett entspannen. Liebst d...

Das erste Mal auf Katonah Yoga aufmerksam geworden sind wir durch unser hejhej Partner Studio Original Feelings in Berlin. Wir alle fanden die Praxis sehr besonders, weil es sich klar von anderen ...

Werte sind für uns im Unternehmen eine sehr wichtige Sache. Entscheidungen, Fragen und auch interne Schritte werden bei uns nach dem wichtigsten Kriterium der Nachhaltigkeit entschieden. Auch unser...

Vielleicht hast du diesen Artikel gerade angeklickt, weil du das Gefühl kennst, dass nach ein paar Sonnengrüßen deine Handgelenke nach einer Entlastung schreien?! Vielleicht bist du in diesem Artik...

Yoga steht oft nicht nur alleine, sondern ist ein super Ausgleichs-Programm für viele Sportarten. Zoé erzählt uns heute warum Surfen und Yoga für sie so gut zusammenpassen und hat sogar direkt ein ...

Immer wieder inspirieren uns die Inhalte und Themen von Yogalehrerin Nina Kamran. Dabei sind wir auf Tantrisches Hatha Yoga gestoßen und waren direkt ganz neugierig was sich dahinter verbirgt. Wie ...

Wir stellen euch heute all die tollen und inspirierenden Menschen vor, mit denen wir schon zusammen gearbeitet haben. Egal ob Fotos geshootet, Videos gedreht oder Journal Artikel zusammen geschrieb...

Laut der Yoga Philosophie sollte jede Asana also Körperübung, in der du bist, so angenehm und gemütlich wie möglich sein. Du solltest in Ruhe atmen können und alle Muskeln, die nicht an dieser Übun...

Yogalehrerin Dominika Koprdova lebt in Kopenhagen und kennt das Bedürfnis immer wieder Erdung finden zu wollen im städtischen Alltags-Trubel – heute teilt sie dafür ihre ganz eigenen Grounding Tip...