Yoga im Wochenbett - Gastartikel von Vanessa Simon
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Yoga im Wochenbett - Gastartikel von Vanessa Simon

Heute haben wir eine besondere Art der Yoga Praxis, nämlich die im Wochenbett für dich als neu gewordene Mama nach einer Geburt. Wir sind sehr dankbar mit Vanessa, Yogalehrerin und Doula, für diese...
Die Natürliche Wohltat: Nachhaltiges und regionales Traubenkernkissen
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Die Natürliche Wohltat: Nachhaltiges und regionales Traubenkernkissen

Das hejhej-eyepillow Augenkissen ist gefüllt mit regionalen Traubenkernen. Hier erzählen wir dir eine weitere Anwendung des sozialen Kissens und warum du unbedingt mal die Erwärmung oder Abkühlung ...
Ein hejhej-set für deine online Yoga Praxis
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Online Yoga mit hejhej-partner Studios

Online Yoga hat sich für uns als echte Bereicherung erwiesen, besonders während der herausfordernden Zeiten von Covid. Seit Langem sind wir begeisterte Online Yoga Nutzerinnen. Online Yoga ermöglic...
Yoga im Winter und Herbst mit der Vata Zeit und dem hejhej Equipment
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Yoga im Herbst und Winter

Zur aktuellen Jahreszeit haben wir einen kleinen Beitrag von Nina Kamran für dich. Hier erfährst du, wie deine Yoga Routine dich in den Jahreszeiten Herbst und Winter, der Vata Zeit im Ayurveda, un...
Eine Frau macht eine Drehhaltung auf der eher hellen hejhej-mat
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Yoga in Gebärdensprache

Heute haben wir etwas besonderes für dich. Du kennst unsere Mission, Yoga für so viele Menschen wie möglich zugänglich zu machen. Hierbei kooperieren wir mit Yogalehrer:innen, die genau das verkörp...
closed-loop Meditationskissen wird in die Luft gehalten
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Das nachhaltige & richtige Meditationskissen - 6 Asanas mit dem hejhej-pillow

Endlich dein richtiges Meditationskissen von hejhej. Nachdem der hejhej-bolster sehr beliebt ist, aber sich dennoch viele unser closed-loop Kissen auch in einer runden, klassischen Meditationskisse...
Katja entspannt mit dem hejhej-bolster
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Barrierefreies Yoga bei körperlichen Einschränkungen – ein Gastartikel von Katja Sandschneider

Hier möchten wir dir gerne einen Gastartikel von Katja Sandschneider mit dir teilen. Wir haben uns sehr gefreut, anlässlig unseres neuen Youtube Kanals auch noch einige wichtige Zeilen von Katja mi...
Eine Katonah Rückbeuge auf der hejhej-mat
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Katonah Yoga auf Deutsch

Katonah Yoga auf Deutsch unterrichten – das gibts nicht oft. Wir haben unsere neusten Youtube Videos mit Steffi Grube aus dem This is Holy Yoga Studio in Köln aufgenommen. Wir freuen uns heute meh...
Chair yoga for seniors
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Senioren Yoga mit meiner Oma

Senioren Yoga ist eine wunderbare Art des Yogas, die hauptsächlich auf dem Stuhl stattfindet. Ich liebe es so gemeinsam mit meiner Oma zu praktizieren. Bei meinem letzten Besuch bei ihr haben wir w...
Inklusives Yoga im Rollstuhl mit Mechthild. Hier erfährst du spannende Ansätze und Tipps.
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Inklusives Yoga mit Mechthild Kreuser

hejhej setzt sich für inklusives Yoga ein. Auf unserer Reise Yoga inklusiver zu gestalten, dürfen wir von vielen Menschen lernen. Hier haben wir ein spannendes Interview für dich von Mechthild aus ...
Drei Augenkissen liegen nebeneinander
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Das hejhej-eyepillow – ein nachhaltiges Augenkissen in Kooperation mit Nyuzi Blackwhite

Savasana ist sicher ein Sanskritwort, welches während einer Yoga Einheit am häufigsten hängen bleibt. Die liegende Asana am Ende einer Yogapraxis. Hier kannst du dich komplett entspannen. Liebst d...
Katonah Yoga Klasse in Berlin
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Katonah Yoga – eine Einführung

Das erste Mal auf Katonah Yoga aufmerksam geworden sind wir durch unser hejhej Partner Studio Original Feelings in Berlin. Wir alle fanden die Praxis sehr besonders, weil es sich klar von anderen ...
hejhej-bolster in einer Reihe auf einem nachhaltigen Yoga Retreat
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Nachhaltige Yoga Retreats mit hejhej-mats

Werte sind für uns im Unternehmen eine sehr wichtige Sache. Entscheidungen, Fragen und auch interne Schritte werden bei uns nach dem wichtigsten Kriterium der Nachhaltigkeit entschieden. Auch unser...
Yoga für die Handgelenke
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Yoga für die Handgelenke

Vielleicht hast du diesen Artikel gerade angeklickt, weil du das Gefühl kennst, dass nach ein paar Sonnengrüßen deine Handgelenke nach einer Entlastung schreien?! Vielleicht bist du in diesem Artik...
Surfen und Yoga
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Surfen und Yoga

Yoga steht oft nicht nur alleine, sondern ist ein super Ausgleichs-Programm für viele Sportarten. Zoé erzählt uns heute warum Surfen und Yoga für sie so gut zusammenpassen und hat sogar direkt ein ...
Yogalehrerin Nina sitzt auf dem hejhej-Kissen mit einer Klangschale.
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Was ist Tantrisches Hatha Yoga? Ein Interview mit Nina Kamran

Immer wieder inspirieren uns die Inhalte und Themen von Yogalehrerin Nina Kamran. Dabei sind wir auf Tantrisches Hatha Yoga gestoßen und waren direkt ganz neugierig was sich dahinter verbirgt. Wie ...
Yoga für Menschen mit Einschränkungen Fotoshooting mit Nico
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Yoga mit Einschränkungen - ist das möglich?

Wir stellen euch heute all die tollen und inspirierenden Menschen vor, mit denen wir schon zusammen gearbeitet haben. Egal ob Fotos geshootet, Videos gedreht oder Journal Artikel zusammen geschrieb...
Der hejhej-strap wird an der Schnalle gerade geöffnet und im Hintergrund ist die helle hejhej-mat zu sehen
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Übungen mit Gurt und Meditationskissen

Laut der Yoga Philosophie sollte jede Asana also Körperübung, in der du bist, so angenehm und gemütlich wie möglich sein. Du solltest in Ruhe atmen können und alle Muskeln, die nicht an dieser Übun...
Eine Yogalehrerin auf der hejhej-mat
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Grounding Tipps – So erdet sich Yogalehrerin Dom

Yogalehrerin Dominika Koprdova lebt in Kopenhagen und kennt das Bedürfnis immer wieder Erdung finden zu wollen im städtischen Alltags-Trubel – heute teilt sie dafür ihre ganz eigenen Grounding Tip...
supported shoulderstand with the back on the hejhej-bolster and the hands over the head
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Patanjalis achtgliedriger Pfad - Ein spiritueller Weg zur Freiheit?

Wir lieben es die Yoga Welt mit dir zu erkunden und heute möchten wir dir Patanjali’s Pfad beschreiben. Wir selbst finden immer unfassbar viel anwendbare Wahrheiten in alten yogischen Schriften, di...
Ein Mann liegt auf dem Meditationskissen und dem Bolster mit dem Kopf
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Blind Yoga – Ein Gespräch mit Johann Mühlbauer

Wir freuen uns sehr dir hier ein bisschen mehr über Blind Yoga zu erzählen. Wir haben Johann Mühlbauer in Nürnberg kennengelernt und sind von seiner Lebensfreude, Motivation und seinem Alltag sehr...