Journal

Die Erfahrungswissenschaft des Ayurveda kann dich in der Schwangerschaft unterstützen. Im Folgenden haben wir ein paar praxisnahe Tipps von Nina Kamran bekommen, die ihre Schwangerschaft mit Ayurve...

María hat uns selbstständig Videos für unsere neue Kategorie auf Youtube aufgenommen: hejhej-friends. Hier stellen wir inspirierende Menschen vor. Damit du die Chance bekommst María besser kennenzu...

Auch wenn der Krieg in der Ukraine nicht mehr täglich Thema in den Medien ist, kommen weiterhin Geflüchtete hier bei uns an. Wir sind sehr glücklich über eine Anfrage der Sozialberatung der Erstanl...

Für das vergangene Jahr 2023 haben wir wieder so transparent wie möglich allen Einfluss für dich zusammen geschrieben. Den Einfluss auf dieser Welt, den wir zusammen MIT DIR bewirken. Unsere hejhej...

Vom ersten Moment an, als Jana uns mit ihrer Soundmeditation in ihren Bann zog und unsere Zeremonie für die Yogatage moderierte, war es einfach magisch. Deshalb wollen wir heute in ein Gespräch mit...

Heute haben wir eine besondere Art der Yoga Praxis, nämlich die im Wochenbett für dich als neu gewordene Mama nach einer Geburt. Wir sind sehr dankbar mit Vanessa, Yogalehrerin und Doula, für diese...

Das hejhej-eyepillow Augenkissen ist gefüllt mit regionalen Traubenkernen. Hier erzählen wir dir eine weitere Anwendung des sozialen Kissens und warum du unbedingt mal die Erwärmung oder Abkühlung ...

Online Yoga hat sich für uns als echte Bereicherung erwiesen, besonders während der herausfordernden Zeiten von Covid. Seit Langem sind wir begeisterte Online Yoga Nutzerinnen. Online Yoga ermöglic...

Zur aktuellen Jahreszeit haben wir einen kleinen Beitrag von Nina Kamran für dich. Hier erfährst du, wie deine Yoga Routine dich in den Jahreszeiten Herbst und Winter, der Vata Zeit im Ayurveda, un...

Nachhaltigkeits-Strategien gibt es viele, alle sind gut, doch alle alleine sind nicht genug. Andere Nachhaltigkeitsstrategien und -ansätze wie die Effizienzstrategie benötigen die Suffizienzstrat...

Vor einiger Zeit hatten wir die Gelegenheit mit der 7. Schulklasse einer Montessorischule über Nachhaltigkeit zu reden und hejhej-mats vorzustellen. Dieser Tag hat uns unheimlich wertvolle neue Den...

Heute haben wir etwas besonderes für dich. Du kennst unsere Mission, Yoga für so viele Menschen wie möglich zugänglich zu machen. Hierbei kooperieren wir mit Yogalehrer:innen, die genau das verkörp...

Endlich dein richtiges Meditationskissen von hejhej. Nachdem der hejhej-bolster sehr beliebt ist, aber sich dennoch viele unser closed-loop Kissen auch in einer runden, klassischen Meditationskisse...

Hier möchten wir dir gerne einen Gastartikel von Katja Sandschneider mit dir teilen. Wir haben uns sehr gefreut, anlässlig unseres neuen Youtube Kanals auch noch einige wichtige Zeilen von Katja mi...

Hast du schonmal über die Zusammenhänge und Gemeinsamkeiten der beiden Nachhaltigkeitsansätze Circular Economy, also der Kreislaufwirtschaft und dem Zero Waste Ansatz, also Kein Müll entstehen las...

Katonah Yoga auf Deutsch unterrichten – das gibts nicht oft. Wir haben unsere neusten Youtube Videos mit Steffi Grube aus dem This is Holy Yoga Studio in Köln aufgenommen. Wir freuen uns heute meh...

Senioren Yoga ist eine wunderbare Art des Yogas, die hauptsächlich auf dem Stuhl stattfindet. Ich liebe es so gemeinsam mit meiner Oma zu praktizieren. Bei meinem letzten Besuch bei ihr haben wir w...

Wir sind letzte Woche von unserem allerersten hejhej-retreat zurückgekommen. Das Back To Nature Yoga Retreat war eine Co-Kreation zusammen mit TREVAREFABRIKKEN. Wir blicken zurück auf ein paar wah...

hejhej setzt sich für inklusives Yoga ein. Auf unserer Reise Yoga inklusiver zu gestalten, dürfen wir von vielen Menschen lernen. Hier haben wir ein spannendes Interview für dich von Mechthild aus ...

Savasana ist sicher ein Sanskritwort, welches während einer Yoga Einheit am häufigsten hängen bleibt. Die liegende Asana am Ende einer Yogapraxis. Hier kannst du dich komplett entspannen. Liebst d...

  Das erste Mal auf Katonah Yoga aufmerksam geworden sind wir durch unser hejhej Partner Studio Original Feelings in Berlin. Wir alle fanden die Praxis sehr besonders, weil es sich klar von anderen...